Yoga bij zonsondergang.

Mind-Walk®

Meld je dan aan voor de gratis kennismakingswandeling op vrijdag 2 februari van 09.00-10.00 uur Mind-Walk® is een outdoor training die bestaat uit wandelingen in de natuur, gecombineerd met invloeden uit yoga, tai chi, mindfulness training, ademhalingstechnieken, meditatie en visualisatie. Iedere Mind-Walk® staat een thema centraal. Mind-Walk® is laagdrempelig, niet gericht op prestatie maar vooral op…